【書評】パパのための娘トリセツー娘とパパのあれこれまとめ

【書評】パパのための娘トリセツー娘とパパのあれこれまとめ

 

 

今日の作品は パパのための娘トリセツ/小野寺敦子/講談社です。

 

 

本書から得られた気づきは以下のとおりでした。

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気づき①：お父さんとお風呂の卒業はいつ！？

父親と一緒にお風呂に入らないという事は、

 

娘は自分が女性であり、父親が異性にあることを意識し始めたから。

 

冗談でも父親から「一緒にお風呂入ろうよ」などと誘わないようにしてください。

 

その一言が父親を大嫌いになってしまうこともあるものです。

 

大人の女性として接していきましょう。

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気づき②：娘に喜怒哀楽でコミュニケーションを！

 食卓にあふれる喜怒哀楽を拾おう！

 

家族と一緒に食事をしながら、今日1日の出来事などを話し、喜びや楽しみができたら最高です。

 

でも、そうはいかないことも多いのが現実。

 

そんな時は、頑張って朝ごはんをたべるようにしましょう！ 

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気づき③：効果的な叱り方

効果的な娘（小学生時代）の叱り方がありましたのでシェアしたいと思います。

 

気難しい時期にも当たる小学生時期だとおもいますので、参考になると幸いです。

 

言っては行けないNGワードもありますので、娘さんの自己肯定感をできるだけ下げないように注意しましょう！

 

効果的な叱り方のポイント①

→叱る理由をわかりやすく、冷静に説明します。

 

なぜ父親が叱るのかを理解できれば、娘も素直に納得します。父は常に冷静を保ちましょう。

 

効果的な叱り方のポイント②

娘の言い分をきちんと聴き、頭ごなしに指定しない

 

→娘には娘なりの言い分があります。

 

言い分をじっと聴き、冷静に対応をしましょう。

 

「なるほど」と思う部分は「わかるよ!」と肯定し、

 

それでも叱る理由を静かに説明できればベストです。

 

 

効果的な叱り方のポイント③

 

→怒りに任せ、つい関係のないことをしかりたくなるのは親ですが、そこはグッと抑えましょう。

 

 

効果的な叱り方のポイント④

 

→父親が何を言おうとしているのかわからないようでは、叱る効果が出ません。

 

ポイントを外さず、ジャストな言い方さわやかに叱ることができたら上級者です。

 

 

効果的な叱り方のポイント⑤

 

→誰かと比較されるほど傷つくものはないです。

 

叱られる側の気持ちも想像し言葉を選ぶことが大切です。

 

的確な叱り方ができれば、父親と娘の信頼関係は深まる

 

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気づき④：効果的なほめ方

 今度は反対に効果的なほめ方についてシェアしたいと思います。

 

ほめて育てることいいと言いますが、具体的にどのようにほめればいいか、わからないと思います。

 

３つのポイントを示し、良い言い方（OK）を例示しますので、参考にしてください。

 

効果的なほめ方のポイント①

 

→就学前の娘は「〇〇ちゃんすごいね」のようにすごいと言う褒め言葉が大好きです。

 

たくさんの「すごいよ」の声掛けしてあげましょう！

 

効果的なほめ方のポイント②

 →小学生になれば、感情や感謝のこもったほめ言葉に反応します。

 

お手伝いの結果が誰かを喜ばせ、誰かのためになることが娘にとって喜びになります。

 

 

効果的なほめ方のポイント③

 →以前の本人と比べ進歩していることを褒めると効果的です。

 

もっと頑張ろうと思います。

 

小学校低学年に褒めてもらう経験していると、娘は自己肯定感を抱くことができ前向きに生きる女性と成長します。

 

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気づき⑤：娘の自己肯定感について

 自己肯定感の年齢別変化について、

 

自分には悪い点があり、「直さなければならない」と気づき始めるのが「10歳」からと言われています。

 

「今の自分ではダメだ」と言う思いが強くなっていくため、10歳をピークに自己肯定感の数値は下がっていきます。

 

→いかに自己肯定感を１０歳高い値にしていくことが娘のポジティブさに関係して来ると感じました。

 

長女は比較的おとなしい性格で、引っ込み思案なところがあるので、１０歳までにホメること意識して、自己肯定感をできるだけ高める。

 

それをまた次女が見ているので、相乗効果で２人の自己肯定感を高めてあげられる父親として励みたいと思います。

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気づき⑥：傾聴について

娘の心を開くカギに「傾聴」があります。

 

娘から話を持ちかけられるような父親になれたら理想的ですよね。

 

そこで、娘の話を聞く（傾聴）のコツを本書にありました。

 

傾聴のポイントをいかして、娘の良き相談相手になりましょう。

 

これは夫婦関係の構築にもいかせると思います。

 

女性はとにかく「共感」がポイントです。

 

参考にしてください。

 

傾聴のコツ（姿勢、表情、話し方）

 ○リラックスした姿勢をとります

 

○腕組みしたり、体を譲ったりするのはNGです

 

○無理に笑顔を作ったりしないで、自然な表情で

 

○子供の目線と同じ高さになるように向かって座ります

 

○話すスピード、声のボリューム、トーンを子供に合わせます

 

傾聴のポイント

○娘が言おうとしている意味をきちんと聴き取りましょう

 

○娘の話をあるがままに受け取りましょう

 

○話の背後にある娘の気持ちを理解しましょう

 

○助言や忠告はしません

 

○自分の価値観を押し付けない

 

○うなずきやあいづちを打ちます

 

傾聴のプロセス

 ○娘が言った事は「こういうことなんだね！」と繰り返す

 

○娘の言いたい事はこういう事と要点を明確化する

 

○娘はこういうことで困っていると言葉を返す

 

○これまでの話から娘の気持ちを要約する

 

○「なるほど」「それから、詳しく教えて！」を促し、話を展開させる

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気づき⑦：中学生時代の娘あるある

 以下のことが娘の中学時代によくあると本書にありました。

 

中学生の娘が、口をきかない、口を開けば、汚い、臭い、うざいなど今までの娘から想像もできない言葉が出てくることもあります。

 

でも、父親はどうか傷つかないでください。

 

なぜならこの時期ならではの娘の特徴だからです。

 

世の中のお父さんはとにかくこういうものと割り切り大切ですね！

 

中学生の娘に言ってはいけないNGワード

 

中学生の娘に言ってはいけないNGワードが以下のとおりありますので、多感な時期に注意してください。

 

これは夫婦で共有しておくといいと思います。

気づき⑧：高校生になった娘に対するスタンス

 高校生の娘には、「誰より君が1番」と太鼓判をしましょう。

 

娘は「親ばか」や「身びいき」と娘は口をとがらすかもしれません。

 

しかし、本当は嬉しいはずです。

上記にことを自ら気づき学んでいきます！

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気づき⑨：消極的になりやすい娘へ（大学生～社会人の娘）

 

思春期が終わり精神的にも落ち着いているので、

 

娘が今、何に興味があるのかざっくばらんに話しましょう。

 

誰だって失敗はつきものであること。

 

父親失敗談があれば話して聞かせてあげるのもベストです！

気づき⑩：娘の成長に合わせたパパへのトリセツ

 年齢別の娘のトリセツがキレイにまとめましたので父の関わり方の参考にしてください！

 

娘の年齢:0〜1歳

 

娘の年齢:1〜3歳

 

娘の年齢:3〜6歳

 

娘の年齢:6〜12歳

 

娘の年齢:12〜20歳代半ば

 

娘の年齢:20歳代半ば〜

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おまけ：アドラーによる出生順位と性格、行動特性

アドラーによる出生順位と性格、行動特性をありましたので、参考に掲載しますね！

 

あてはまるか、チェックしてみてくださいね！

 

女子の長子の性格

 

女子の次子、末っ子の性格

 

女子の中間子の性格

 

女子の一人っ子の性格

 

 

 

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今日はこの辺で！

 

最後までお読みくださりありがとうございました（^^）

 

 

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